سلامتی

سلامتی

سلامتی یکی از اصلی ترین ارکان رسیدن به موفقیت محسوب میشه، سلامتیِ روح و جسم امید به زندگی رو در ما افزایش می ده و به ما کمک می کنه تا با انگیزه بیشتری برای رسیدن به اهداف و برنامه هامون تلاش کنیم.

سلامتی

توضیح

سلامتی یکی از اصلی ترین ارکان رسیدن به موفقیت محسوب میشه، سلامتیِ روح و جسم امید به زندگی رو در ما افزایش می ده و به ما کمک می کنه تا با انگیزه بیشتری برای رسیدن به اهداف و برنامه هامون تلاش کنیم. می شه گفت که بدون داشتن سلامتی و صرفا با مطالعه کتاب های موفقیت نمی شه به هدف اصلی دست پیدا کرد. همه ما می دونیم که سلامتی بهترین نعمتی هست که خداوند در اختیار ما قرار داده، اما گاهی اوقات فراموش می کنیم که باید به خوبی ازش مراقبت کنیم تا از دستش ندیم، در ضمن نباید فراموش کنیم که برای حفظ سلامتیمون باید انگیزه و آگاهی درست و کافی داشته باشیم!

در زندگی مدرن و صنعتی امروز عوامل زیادی مرتبط با سلامتی ما وجود دارن. پیشرفت علم و تکنولوژی در مواردی به ارتقاء سلامتی انسان کمک کرده اما گاهی اوقات با تغییر در سبک زندگی ما ممکنه به سلامتی ما لطمه وارد کنه. بنابراین باید حواسمون باشه که تو این دنیای مدرن، تندرستی ما انسان ها منوط به داشتن یک سبک زندگی سالم هست که باید خودمون در پیش بگیریم، داشتن برنامه غذایی اصولی و صحیح، فعالیت بدنی مناسب، آرامش روحی و ذهنی، شناخت و آگاهی کافی در رابطه با انواع بیماری ها، پرهیز از مصرف دخانیات و داشتن تناسب اندام از جمله این سبک زندگی سالم هست که باید بهش توجه کنیم.

خوبه که دیدگاه سازمان جهانی بهداشت (WHO) در رابطه با تعریف سلامت رو هم بدونیم، از دیدگاه WHO "سلامت عبارتست از برخورداری از آسایش کامل جسمی، روانی و اجتماعی و نه فقط نداشتن بیماری و نقص عضو."
فکر می کنم که بعد از شنیدن این جمله ذهنمون به این موضوع معطوف می شه که سلامت علاوه بر بُعد جسمانی به بُعد روحی و روانی ما هم مربوط می شه و باید حواسمون بهش باشه و فراموش نکنیم که خیلی از بیماری های جسمی هم می تونه نتیجه بیماری های روحی ناشناخته و درمان نشده در ما باشه.

یادمون باشه با ارتقاء سلامت جامعه و افزایش آگاهی در این زمینه؛

 آمار بسیاری از بیماری های غیرواگیر و شایع امروز مثل بیماری های قلبی-عروقی، دیابت، سرطان و ... که عوامل اصلی مرگ و میر محسوب می شن کاهش پیدا می کنه.

 آسیب های جبران ناپذیر ناشی از بیماری های واگیر که در کشورهای در حال توسعه فراگیر شده کم میشه.

 اختلالات روانی و افسردگی کاهش پیدا می کنه و شادکامی و نشاط در جامعه بیشتر به چشم می خوره.

 هزینه های ناشی از درمان این بیماری ها کاهش و رفاه اجتماعی افزایش پیدا می کنه

 در این صورت قطعا روحیه و انگیزه افراد برای رسیدن به هدف و موفقیت ارتقاء پیدا می کنه.

اما نقش کارنیل در رسیدن شما به سلامت مطلوب؛
آشنایی شما با کتاب های مفید، مطالب علمی و راه کار های صحیح در رابطه با شناخت و پیشگیری از بیماری های مختلف،
ارتقاء آگاهی شما در زمینه سلامتی و بهداشت
به روز کردن اطلاعات پزشکی، تغذیه ای و روانشناسی
پاسخگوی پرسش های شما در حوزه سلامت جسمی و روانی
و در نهایت کمک به رسیدن به یک سبک زندگی سالم و موفق است.

نظر مشاور کارنیل

دوستان عزیز کارنیلی،از اونجا که سلامتی نقشی اساسی در زندگی شما ایفا میکنه لازمه که به این امر مهم توجه بیشتری بشه و اصول ومولفه های سلامت جسمی وروحی رو بصورت همه جانبه در تمام ابعاد زندگی خودتون عملی کنید چرا که هرچه از سلامت بیشتری برخوردار باشیم موفقیت ما تضمین وحتمیه. براین اساس کارنیل یه سری کتاب و محصولات ارزنده و مفید به شما پبشنهاد میکنه که میتونه تاثیر شگرفی بر زندگی شما بذاره.

 

✔️آزمون تشخیص برتری نیمکره های مغز

 

در ابتدا لازمه که با انجام (آزمون تشخیص برتری نیمکره های مغز)

از توانایی های نیمکره های مغز خودتون آگاه بشید و در جهت سلامت وتندرستی خودتون بهتر اقدام کنید.

 

همونطور که قبلا ذکر کردیم  سلامت شامل یه سری مولفه ها میشه که حضور منظم ویکپارچه ی این مولفه ها سبب یه زندگیه ایده آل وهدفمند برای شما میشه.کارنیل برای هر مولفه وشاخص یه سری کتاب وابزار به شما پیشنهاد میکنه که ما دراینجا هرکدوم ازین شاخص هارو بصورت جداگانه همراه با محصول مورد نظر خدمتتون شرح میدیم.

 


✔️سلامت ذهن

 

که شامل تفکر مثبت وترک واصلاح افکار کهنه وبدست آوردن تجربه های تازه ست در واقع هدف اینه که به درک بهتر وعمیق تری از خود وجهان اطرافتون بدست بیارید،این کتاب ها شامل:

1-فکرت را عوض کن،زندگی ات عوض می شود

2-نیروی عقل مثبت

3-وقتی تو تغییر می کنی،دنیا تغییر می کند

4-شما عظیم تر از آنی هستید که می اندیشید(به بلندای فکرت پرواز خواهی کرد)

5-ذهن بی انتها،جسم پردوام

6-فکر برتر،زندگی بهتر

7-شفای کوانتومی:کاوش در مرزهای پزشکی ذهن وبدن

8-تحولی عظیم با NLP

9-ذهن آگاهی در رفتارهای اعتیاد آور

 



✔️سلامت روح

 

چون سلامت جسم وابسته به سلامت روح است پس بهتره اول به فکر سلامت روح و روان خود باشید.کارنیل در این زمینه این کتاب هارو به شما پیشنهاد میده

1-سوپ جوجه برای تقویت روح(جلد2)

2-مراقبه

3-نقشه ی روح

4-مرداب روح

5-اسطوره ی حال مقدس

6-ملاقاتهایی از آن سوی حیات

7-دستان شفابخش،انسان شفابخش

8-سلامتی کامل

9-نیروی حال

 



✔️سلامت معنوی

 

از طریق این کتابا میتونید با سرمنزل حقیقت پیوند قلبی ایجاد کنید وبا نزدیک شدن به خالق، آرامش درونی براتون حاصل بشه

این کتابا شامل:

1-وجود متعالی انسان،تصمیم بگیرید آزاد باشید

2-انسان در جستجوی معنی

3-برای آن به سوی تو می آیم...

4-با خالق هستی

5-خدا با توست

6-چهار اثر فلورانس اسکاول شین

7-معجزه ی سپاس گزاری

 



✔️سلامت عاطفی وهیجانی

 

این کتابا میتونه در زمینه ی کنترل هیجان،ابراز احساسات ومبارزه با مشکلات ومصایب زندگی کمک زیادی به شما کنه.که این کتابا شامل:

 

1-واقعیت درمانی

2-چگونه بر نگرانی واضطراب پیروز شویم

3-چرا انسان های خوب رنج می بینند؟

4-یافتن قوای خود در دشواریها

5-مدیریت احساسات

6-زمزمه های یک شب سی ساله

7-از حال بد به حال خوب

8-حال برتر،چگونه احساسات خود را مهار کنیم

9-ترس را بکش پیش از آنکه ترس تورا بکشد

 



✔️سلامت جسمی

 

که شامل سلامت جسم وتن ،تمرین ونرمش وتغذیه مناسب هست.کتابها،وسایل وابزاری که در این زمینه بهتون پیشنهاد میکنیم شامل:

 

1-خواص سبزی های خوراکی

2-بهداشت وزیبایی صورت به لطافت گل

3-خواص میوه های خوراکی(میوه درمانی)

4-زندگی سالم

5-قلب سالم برای همه

6-سلامتی هم زیباست

7-غذاها وگیاهان شفا بخش

8-راهی به سوی سلامتی

9-بهداشت غذایی

10-بدن هوشمند

11-خواص خوردنی های شفابخش ومضرات آن

12-علم زندگی،راهنمای زندگی سالم

13-خام گیاه خواری،خام یا پخته

14-خام خواری(زنده خواری)،فلسفه تغذیه وتندرستی

15-رژیم غذایی وبرنامه ورزشی برای مریخی ها و ونوسی ها

16-تغذیه علمی وقدرتی برای ورزشکاران

911-17 راز زیبایی

18-تغذیه،غذا،سرطان

19-مبانی تغذیه ورزشی

20-موسیقی درمانی

21-چهره ای جدید در 21 روز

150-22 برای حفظ سلامتی

23-جدیدترین روش های کوچک کردن شکم

24-من می توانم شما را لاغر کنم

25-لاغر شوید

26-تغدیه در درمان ناباروری

27-دانستنی های پزشکی وبهداشتی برای زنان

28-میگرن وانواع سر درد

29-کمر درد

30-فشار خون

31-درمان دیابت برای همیشه

32-چربی خون(کلسترول خوب وبد)

33-سلنیوم،سلامت وسرطان

34-کنترل وزن

5-35 دقیقه ماساژ 24ساعت آرامش

36-درمان های طبیعی با پزشک خانواده

37-آب درمانی

38-شما جوان بمانید

39-معجزه انرژی انگشتان در شفابخشی دردها

40-داروخانه در خانه

41-توصیه های پزشکی عارفان

42-درمان گیاهی با روش بوعلی سینا

43-نسخه ی شفا

44-گیاهان معجزه گر

45-طب الکبیر یا فرشته ی نجات

46-دایره المعارف گیاه درمانی ایرانی

47-دایره المعارف گیاهان دارویی وشفابخش

48-حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی ایران

49-طب سنتی ایران

50-داروشناسی برای همه

51-دایره المعارف یوگا

52-انسان شفا بخش

53-اسرار گیاهان دارویی(نسخه شفا1)

54-قابلمه را فراموش کن!

55-تغذیه وتربیت کودک



✔️ابزار ومحصولات سلامتی جسم وتن

 

کارنیل برای تناسب اندام وزیبایی اندام شما یه سری وسایل ومحصولات بهتون پیشنهاد میکنه.به این امید که با استفاده ازین محصولات سلامتی یار و یاور همیشگی شما باشه

 



✔️کتاب های تناسب اندام

 

1-مجموعه تمرینات ورزشی پیلاتس

 

2-پیلاتس ولاغری

3-آناتومی پیلاتس

 



✔️وسایل و ابزار سلامتی وتناسب اندام

 

1-توپ ایروبیک(جیم بال)

2-تشک یوگا دو طرفه (مت یوگا)

3-شیکرPRO  FIT طرح DARK

4-شیکر شارژی PRO  SPORTS

5-شیکر شارژی  PROMIXX

6-کش ورزشی دست وپا بادی شیپر

7-کش پیلاتس 12متری  STRETCH  BAND

8-کش پیلاتس 2 متری

9-کش پیلاتس 120 سانتی 

10-حلقه یوگا

11-مسگری پلاستیکی بدون دسته

12-دمبل قابل تنظیم

13-طناب

14-کرنومترQ&Q مدل DS-013

15-کرنومتر Q&Q مدل Q-1

16-کرنومترQ&Q مدل HS47

17-ترازوی تن زیپ

18-ترازوی دیجیتال کمری مدل EB9300

19-ترازوی دیجیتال کمری مدل EB9360

20-ترازو دیجیتال کمری مدل EB9121

21-مچ بند هوشمند شیایومی مدل MI BAND 2

22-چربی سنج

23-طناب سیمی روکش دار

24-قمقمه شیشه ای مدل XIQI TERCUPS 500

25-قمقمه اسپری دار SPORTS

26-تی آر ایکس مدل TRX HOME

27-تی آر ایکس مدل TRAINER MULTI  GYM

28-تی آر ایکس مدل TRX  PRO GYM

29-قد سنج 

 



✔️طرح مشاور سلامتی کارنیل

 

این کتاب ها،محصولات و وسایلی که بهتون معرفی کردیم میتونه در زمینه ی سلامت جسم،روح وذهن به شما کمک شایانی کنه ولی اگه احساس می کنید که در کنار این محصولات به یه محرک واقعی نیاز دارید که در کنار شما وگام به گام با شما قدم برداره وتمام جزییات رو برای شما روشن کنه که به مقصود وهدف اصلی خودتون برسید ما طرح مشاور کارنیل رو بهتون پیشنهاد میدیم که با مشاور متخصص وآگاه این مسیر رو بهتر وراحت تر طی کنید.



✔️کارنیل از رویاهای شما تا تحقق آن ها به شما همراه خواهد بود.

 

الهام پیرزاده مربی موفقیت کارنیل

محصولات

محصولات بیشتر ...